Gâteaux, Cupcakes

LEMON POUND CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines3.5g5.5% de l'énergie
Lipides12.3g19.5% de l'énergie
Glucides47.4g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.2g
Protéines
3.5g (5.5%)
Lipides
12.3g (19.5%)
Glucides
47.4g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines3.5g
Lipides12.3g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON POUND CAKE contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 12.3g de graisses et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium