Gâteaux, Cupcakes

LE GATEAU, DELICE SWISS ROLL, RED VELVET, RED VELVET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines3.6g5.2% de l'énergie
Lipides12.7g18.4% de l'énergie
Glucides52.7g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.0g
Protéines
3.6g (5.2%)
Lipides
12.7g (18.4%)
Glucides
52.7g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines3.6g
Lipides12.7g
Glucides52.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines7%
Lipides totaux20%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LE GATEAU, DELICE SWISS ROLL, RED VELVET, RED VELVET apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 12.7g de lipides et 52.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A