Gâteaux, Cupcakes

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines5.3g7.5% de l'énergie
Lipides21g29.9% de l'énergie
Glucides43.9g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.2g
Protéines
5.3g (7.5%)
Lipides
21g (29.9%)
Glucides
43.9g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines5.3g
Lipides21.0g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux32%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLAZED DONUTS, GLAZED contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 21g de graisses et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium