Gâteaux, Cupcakes

DANISH, PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines4g5.6% de l'énergie
Lipides22g30.6% de l'énergie
Glucides46g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.0g
Protéines
4g (5.6%)
Lipides
22g (30.6%)
Glucides
46g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines4.0g
Lipides22.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux34%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DANISH, PECAN apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 22g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A