Gâteaux, Cupcakes

DANISH, BERRY AND CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines5.6g8.8% de l'énergie
Lipides12.7g20.0% de l'énergie
Glucides45.1g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.4g
Protéines
5.6g (8.8%)
Lipides
12.7g (20.0%)
Glucides
45.1g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines5.6g
Lipides12.7g
Glucides45.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DANISH, BERRY AND CHEESE contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 12.7g de graisses et 45.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium