Gâteaux, Cupcakes

CRUMB TOPPED DONUTS, CRUMB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines3.6g4.3% de l'énergie
Lipides20g23.9% de l'énergie
Glucides60g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.6g
Protéines
3.6g (4.3%)
Lipides
20g (23.9%)
Glucides
60g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines3.6g
Lipides20.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUMB TOPPED DONUTS, CRUMB apporte 436 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 20g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium