Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE TORT, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories440kcal / 100g
Protéines5.6g7.9% de l'énergie
Lipides28g39.3% de l'énergie
Glucides37.6g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.2g
Protéines
5.6g (7.9%)
Lipides
28g (39.3%)
Glucides
37.6g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories440kcal
Protéines5.6g
Lipides28.0g
Glucides37.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines11%
Lipides totaux43%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 440 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga157minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE TORT, CHOCOLATE contient au total 440 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 28g de graisses et 37.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A