Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE LAYER CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines6.3g7.9% de l'énergie
Lipides21.2g26.5% de l'énergie
Glucides52.5g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
6.3g (7.9%)
Lipides
21.2g (26.5%)
Glucides
52.5g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines6.3g
Lipides21.2g
Glucides52.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux33%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE LAYER CAKES contient au total 412 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 21.2g de graisses et 52.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc