Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE AND SOUR CREAM OLD-FASHIONED CAKE DONUTS, CHOCOLATE AND SOUR CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories384kcal / 100g
Protéines4g5.5% de l'énergie
Lipides20.2g27.8% de l'énergie
Glucides48.5g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.7g
Protéines
4g (5.5%)
Lipides
20.2g (27.8%)
Glucides
48.5g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories384kcal
Protéines4.0g
Lipides20.2g
Glucides48.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux31%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 384 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE AND SOUR CREAM OLD-FASHIONED CAKE DONUTS, CHOCOLATE AND SOUR CREAM apporte 384 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 20.2g de lipides et 48.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium