Gâteaux, Cupcakes

CHEESECAKE, CHERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines2.2g6.1% de l'énergie
Lipides14.1g39.3% de l'énergie
Glucides19.6g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
2.2g (6.1%)
Lipides
14.1g (39.3%)
Glucides
19.6g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines2.2g
Lipides14.1g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines4%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESECAKE, CHERRY contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 14.1g de graisses et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C