Gâteaux, Cupcakes

CHEESE CAKE, MANDARIN ORANGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories336kcal / 100g
Protéines5.3g9.1% de l'énergie
Lipides21.2g36.3% de l'énergie
Glucides31.9g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
5.3g (9.1%)
Lipides
21.2g (36.3%)
Glucides
31.9g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories336kcal
Protéines5.3g
Lipides21.2g
Glucides31.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux33%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE CAKE, MANDARIN ORANGE apporte 336 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 21.2g de lipides et 31.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A