Mélanges pour Pâtisseries

PUMPKIN SPICE MUFFIN MIX, PUMPKIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines2.8g3.0% de l'énergie
Lipides4.9g5.3% de l'énergie
Glucides84.5g91.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.2g
Protéines
2.8g (3.0%)
Lipides
4.9g (5.3%)
Glucides
84.5g (91.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines2.8g
Lipides4.9g
Glucides84.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SPICE MUFFIN MIX, PUMPKIN SPICE apporte 394 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 4.9g de lipides et 84.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium