Mélanges pour Pâtisseries

PROTEIN PANCAKE MIX, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories414kcal / 100g
Protéines30g35.0% de l'énergie
Lipides12.9g15.0% de l'énergie
Glucides42.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
30g (35.0%)
Lipides
12.9g (15.0%)
Glucides
42.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories414kcal
Protéines30.0g
Lipides12.9g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines60%
Lipides totaux20%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 414 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PROTEIN PANCAKE MIX, CHOCOLATE CHIP contient au total 414 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30g de protéines, 12.9g de graisses et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium