Mélanges pour Pâtisseries

ORIGINAL INSTANT PANCAKE MIX, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines11.7g13.2% de l'énergie
Lipides5g5.7% de l'énergie
Glucides71.7g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
11.7g (13.2%)
Lipides
5g (5.7%)
Glucides
71.7g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines11.7g
Lipides5.0g
Glucides71.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux8%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL INSTANT PANCAKE MIX, ORIGINAL apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.7g de protéines, 5g de lipides et 71.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium