Mélanges pour Pâtisseries

LE FANTASTIQUE BELGIAN WAFFLES MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines14g15.4% de l'énergie
Lipides7g7.7% de l'énergie
Glucides70g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
14g (15.4%)
Lipides
7g (7.7%)
Glucides
70g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines14.0g
Lipides7.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LE FANTASTIQUE BELGIAN WAFFLES MIX apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 7g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium