Mélanges pour Pâtisseries

HEARTY OAT MUFFIN ORGANIC MIX, HEARTY OAT MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines8.8g10.6% de l'énergie
Lipides6.1g7.3% de l'énergie
Glucides68.4g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
8.8g (10.6%)
Lipides
6.1g (7.3%)
Glucides
68.4g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines8.8g
Lipides6.1g
Glucides68.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEARTY OAT MUFFIN ORGANIC MIX, HEARTY OAT MUFFIN apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 6.1g de lipides et 68.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium