Mélanges pour Pâtisseries

COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories359kcal / 100g
Protéines7.7g9.5% de l'énergie
Lipides3.9g4.8% de l'énergie
Glucides69.2g85.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.8g
Protéines
7.7g (9.5%)
Lipides
3.9g (4.8%)
Glucides
69.2g (85.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories359kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides69.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX apporte 359 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 3.9g de lipides et 69.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium