Mélanges pour Pâtisseries

BELGIAN WAFFLES MIX, BELGIAN WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines14g15.4% de l'énergie
Lipides7g7.7% de l'énergie
Glucides70g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
14g (15.4%)
Lipides
7g (7.7%)
Glucides
70g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines14.0g
Lipides7.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BELGIAN WAFFLES MIX, BELGIAN WAFFLES contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 7g de graisses et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium