Butter & Spread

HONDUREAN STYLE SOFT BLEND DAIRY SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines3.3g9.0% de l'énergie
Lipides26.7g72.8% de l'énergie
Glucides6.7g18.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.7g
Protéines
3.3g (9.0%)
Lipides
26.7g (72.8%)
Glucides
6.7g (18.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines3.3g
Lipides26.7g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux41%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONDUREAN STYLE SOFT BLEND DAIRY SPREAD apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 26.7g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A