Burgers

Quarter Pounder with cheese (McDonalds)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines15.2g30.8% de l'énergie
Lipides14.4g29.2% de l'énergie
Glucides19.7g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
15.2g (30.8%)
Lipides
14.4g (29.2%)
Glucides
19.7g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines15.2g
Lipides14.4g
Glucides19.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Quarter Pounder with cheese (McDonalds) indiquent 269 calories pour 100g. Ce produit offre 15.2g de protéines, 14.4g de lipides et 19.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A