Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Maple Pecan Crunch

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories413kcal / 100g
Protéines8.5g9.0% de l'énergie
Lipides8.7g9.2% de l'énergie
Glucides77.4g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
8.5g (9.0%)
Lipides
8.7g (9.2%)
Glucides
77.4g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories413kcal
Protéines8.5g
Lipides8.7g
Glucides77.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 413 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Maple Pecan Crunch apporte 413 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 8.7g de lipides et 77.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium