Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines11.6g19.6% de l'énergie
Lipides3.5g5.9% de l'énergie
Glucides44.2g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.3g
Protéines
11.6g (19.6%)Lipides
3.5g (5.9%)Glucides
44.2g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines11.6g
Lipides3.5g
Glucides44.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT BREAD indiquent 233 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 3.5g de lipides et 44.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients