Pains et Petits Pains

WHITEWHEAT ENRICHED BREAD, WHITEWHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines11.5g19.6% de l'énergie
Lipides2.9g4.9% de l'énergie
Glucides44.2g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.6g
Protéines
11.5g (19.6%)
Lipides
2.9g (4.9%)
Glucides
44.2g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines11.5g
Lipides2.9g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHITEWHEAT ENRICHED BREAD, WHITEWHEAT indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 2.9g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium