Pains et Petits Pains
WHITE WHOLE GRAIN BREAD, WHITE WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g13.3% de l'énergie
Lipides3.9g6.7% de l'énergie
Glucides46.2g79.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.8g
Protéines
7.7g (13.3%)Lipides
3.9g (6.7%)Glucides
46.2g (79.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides46.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE WHOLE GRAIN BREAD, WHITE WHOLE GRAIN apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients