Pains et Petits Pains

WHITE SANDWICH ENRICHED BREAD, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines8.5g13.5% de l'énergie
Lipides3.2g5.1% de l'énergie
Glucides51.1g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
8.5g (13.5%)
Lipides
3.2g (5.1%)
Glucides
51.1g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines8.5g
Lipides3.2g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE SANDWICH ENRICHED BREAD, WHITE apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 3.2g de lipides et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium