Pains et Petits Pains
WHITE ENRICHED SPLIT TOP BREAD, WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g11.0% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides53.6g83.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.3g
Protéines
7.1g (11.0%)Lipides
3.6g (5.6%)Glucides
53.6g (83.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides53.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE ENRICHED SPLIT TOP BREAD, WHITE apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.6g de lipides et 53.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients