Pains et Petits Pains

WHEAT THIN SLICED ENRICHED BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines10.6g16.3% de l'énergie
Lipides3.2g4.9% de l'énergie
Glucides51.1g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.9g
Protéines
10.6g (16.3%)
Lipides
3.2g (4.9%)
Glucides
51.1g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines10.6g
Lipides3.2g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT THIN SLICED ENRICHED BREAD, WHEAT apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 3.2g de lipides et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium