Pains et Petits Pains

WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories302kcal / 100g
Protéines9.3g14.0% de l'énergie
Lipides5.8g8.7% de l'énergie
Glucides51.2g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.3g
Protéines
9.3g (14.0%)
Lipides
5.8g (8.7%)
Glucides
51.2g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories302kcal
Protéines9.3g
Lipides5.8g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT apporte 302 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 5.8g de lipides et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium