Pains et Petits Pains
WHEAT BREAD, WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines7.3g12.2% de l'énergie
Lipides3.7g6.2% de l'énergie
Glucides48.8g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.8g
Protéines
7.3g (12.2%)Lipides
3.7g (6.2%)Glucides
48.8g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines7.3g
Lipides3.7g
Glucides48.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT BREAD, WHEAT apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 3.7g de lipides et 48.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients