Pains et Petits Pains
WHEAT BREAD, WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories255kcal / 100g
Protéines10.6g16.9% de l'énergie
Lipides3.2g5.1% de l'énergie
Glucides48.9g78.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.7g
Protéines
10.6g (16.9%)Lipides
3.2g (5.1%)Glucides
48.9g (78.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories255kcal
Protéines10.6g
Lipides3.2g
Glucides48.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT BREAD, WHEAT apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 3.2g de lipides et 48.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients