Pains et Petits Pains

THE BREAD GARDEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines8.3g14.0% de l'énergie
Lipides7.3g12.3% de l'énergie
Glucides43.8g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
8.3g (14.0%)
Lipides
7.3g (12.3%)
Glucides
43.8g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines8.3g
Lipides7.3g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THE BREAD GARDEN apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 7.3g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium