Pains et Petits Pains

STEAK ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines8.4g13.0% de l'énergie
Lipides4.2g6.5% de l'énergie
Glucides52.1g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
8.4g (13.0%)
Lipides
4.2g (6.5%)
Glucides
52.1g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines8.4g
Lipides4.2g
Glucides52.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STEAK ROLLS contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 4.2g de graisses et 52.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium