Pains et Petits Pains

SPROUTED RYE WHOLE GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines13.9g20.8% de l'énergie
Lipides2.8g4.2% de l'énergie
Glucides50g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
13.9g (20.8%)
Lipides
2.8g (4.2%)
Glucides
50g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines13.9g
Lipides2.8g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTED RYE WHOLE GRAIN BREAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.9g de protéines, 2.8g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium