Pains et Petits Pains

SPLIT TOP WHEAT ENRICHED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines11.5g17.6% de l'énergie
Lipides3.9g6.0% de l'énergie
Glucides50g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
11.5g (17.6%)
Lipides
3.9g (6.0%)
Glucides
50g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPLIT TOP WHEAT ENRICHED BREAD apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 3.9g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium