Pains et Petits Pains

SOURDOUGH LOAVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines6.7g11.4% de l'énergie
Lipides1.1g1.9% de l'énergie
Glucides51.1g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
6.7g (11.4%)
Lipides
1.1g (1.9%)
Glucides
51.1g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines6.7g
Lipides1.1g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOURDOUGH LOAVES contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 1.1g de graisses et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium