Pains et Petits Pains

SOFT STYLE 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines10.5g19.6% de l'énergie
Lipides2.6g4.9% de l'énergie
Glucides40.4g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
10.5g (19.6%)
Lipides
2.6g (4.9%)
Glucides
40.4g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines10.5g
Lipides2.6g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT STYLE 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 2.6g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium