Pains et Petits Pains
SLICED RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines9.4g15.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides53.1g85.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.5g
Protéines
9.4g (15.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
53.1g (85.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines9.4g
Lipides0.0g
Glucides53.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SLICED RYE BREAD contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 0g de graisses et 53.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients