Pains et Petits Pains

SESAME FLATBREAD, SESAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines14.3g14.3% de l'énergie
Lipides14.3g14.3% de l'énergie
Glucides71.4g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
14.3g (14.3%)
Lipides
14.3g (14.3%)
Glucides
71.4g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines14.3g
Lipides14.3g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME FLATBREAD, SESAME apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 14.3g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium