Pains et Petits Pains

SEEDY SOURDOUGH RUSTIC EUROPEAN STONE-HEARTH BREADS, SEEDY SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines10.5g15.4% de l'énergie
Lipides3.5g5.1% de l'énergie
Glucides54.4g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.4g
Protéines
10.5g (15.4%)
Lipides
3.5g (5.1%)
Glucides
54.4g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines10.5g
Lipides3.5g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEEDY SOURDOUGH RUSTIC EUROPEAN STONE-HEARTH BREADS, SEEDY SOURDOUGH contient au total 298 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 3.5g de graisses et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium