Pains et Petits Pains

ROUND TOP WHEAT ENRICHED BREAD, ROUND TOP WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines7.7g11.8% de l'énergie
Lipides3.9g6.0% de l'énergie
Glucides53.8g82.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
7.7g (11.8%)
Lipides
3.9g (6.0%)
Glucides
53.8g (82.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROUND TOP WHEAT ENRICHED BREAD, ROUND TOP WHEAT apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 3.9g de lipides et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium