Pains et Petits Pains

PUMPKIN SPICE BREAD, PUMPKIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines9.4g13.7% de l'énergie
Lipides3.1g4.5% de l'énergie
Glucides56.2g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.7g
Protéines
9.4g (13.7%)
Lipides
3.1g (4.5%)
Glucides
56.2g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines9.4g
Lipides3.1g
Glucides56.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SPICE BREAD, PUMPKIN SPICE apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 3.1g de lipides et 56.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium