Pains et Petits Pains

PUMPKIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines3.6g6.1% de l'énergie
Lipides8.9g15.1% de l'énergie
Glucides46.4g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
3.6g (6.1%)
Lipides
8.9g (15.1%)
Glucides
46.4g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines3.6g
Lipides8.9g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN BREAD apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 8.9g de lipides et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A