Pains et Petits Pains

POTATO ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines7.9g13.6% de l'énergie
Lipides2.6g4.5% de l'énergie
Glucides47.4g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
7.9g (13.6%)
Lipides
2.6g (4.5%)
Glucides
47.4g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines7.9g
Lipides2.6g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO ROLLS apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 2.6g de lipides et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium