Pains et Petits Pains

POTATO ENRICHED DINNER ROLLS, POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories266kcal / 100g
Protéines9.4g14.7% de l'énergie
Lipides3.1g4.8% de l'énergie
Glucides51.6g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.1g
Protéines
9.4g (14.7%)
Lipides
3.1g (4.8%)
Glucides
51.6g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories266kcal
Protéines9.4g
Lipides3.1g
Glucides51.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 266 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO ENRICHED DINNER ROLLS, POTATO apporte 266 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 3.1g de lipides et 51.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium