Pains et Petits Pains

PLAIN ORGANIC BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10g16.5% de l'énergie
Lipides1.9g3.1% de l'énergie
Glucides48.8g80.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
10g (16.5%)
Lipides
1.9g (3.1%)
Glucides
48.8g (80.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides1.9g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ORGANIC BAGELS, PLAIN apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 1.9g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc