Pains et Petits Pains
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines7g14.5% de l'énergie
Lipides0.9g1.9% de l'énergie
Glucides40.4g83.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.3g
Protéines
7g (14.5%)Lipides
0.9g (1.9%)Glucides
40.4g (83.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides0.9g
Glucides40.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 0.9g de graisses et 40.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients