Pains et Petits Pains
PLAIN ENGLISH MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines7g14.0% de l'énergie
Lipides0.9g1.8% de l'énergie
Glucides42.1g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
7g (14.0%)Lipides
0.9g (1.8%)Glucides
42.1g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides0.9g
Glucides42.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ENGLISH MUFFINS apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0.9g de lipides et 42.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients