Pains et Petits Pains

PLAIN BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines8.4g12.8% de l'énergie
Lipides1.6g2.4% de l'énergie
Glucides55.8g84.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.8g
Protéines
8.4g (12.8%)
Lipides
1.6g (2.4%)
Glucides
55.8g (84.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines8.4g
Lipides1.6g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN BAGELS apporte 274 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 1.6g de lipides et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium