Pains et Petits Pains

PECAN LOAF, SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories363kcal / 100g
Protéines3.9g5.9% de l'énergie
Lipides19.6g29.8% de l'énergie
Glucides42.2g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.7g
Protéines
3.9g (5.9%)
Lipides
19.6g (29.8%)
Glucides
42.2g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories363kcal
Protéines3.9g
Lipides19.6g
Glucides42.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PECAN LOAF, SWEET POTATO apporte 363 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 19.6g de lipides et 42.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C