Pains et Petits Pains

PAN DE MUERTO DAY OF THE DEAD LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines7g10.8% de l'énergie
Lipides7g10.8% de l'énergie
Glucides50.9g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.9g
Protéines
7g (10.8%)
Lipides
7g (10.8%)
Glucides
50.9g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PAN DE MUERTO DAY OF THE DEAD LOAF apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7g de lipides et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C